Медбол м'яч медичний Medicine Ball Zelart Синій-чорний (вага 9 кг) FI-5121-9

Медбол м'яч медичний Medicine Ball Zelart Синій-чорний FI-5121-9
Вага: 9 кг
Діаметр: 28,5 см

За допомогою медболу зміцнюються всі м'язи тіла, розвивається витривалість та гнучкість, а також правильне дихання. Він стане в нагоді для людей похилого віку і в реабілітаційні періоди, оскільки допомагає зміцнити суглоби. Ця модель дозволяє працювати в режимі, що щадить для зв'язку, і уникати типових травм.

М'яч виконаний із високоякісної гуми, яку дуже складно випадково проткнути. Як наповнювач використовується пісок. Бонус цього матеріалу в його сипучості, тобто він самостійно розподіляється по всьому внутрішньому об'єму і не дає м'ячу сплющитися. Нековзна поверхня не дозволить медболу вирватися з рук. М'яч зручно зберігати та легко почистити – вам знадобиться лише м'яка волога тканина.

Використання
Поставте ноги на ширині плечей, а руки з м'ячем підніміть над головою, потім зробіть кидок, виштовхуючи м'яч, щоб він полетів якнайдалі. Встаньте в планку, упираючись руками медбол. Він має бути на рівні грудей. Тривалість виконання – 0,5-1 хвилина. Сядьте на килимок, ноги трохи стисніть у колінах, виконуйте скручування, затримуйтесь ненадовго в обох крайніх точках.

Характеристика:
Вага: 9 кг
Діаметр: 28,5 см
Матеріал: гума
Наповнювач: пісок
Безпечне для зв'язок прокачування м'язів.
З медболом можна займатися в період реабілітації.
М'яч добре підходить для людей похилого віку.